日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:19+
猪蹄好吃的做法有:红烧猪蹄、椒盐猪蹄、卤猪蹄、糯米猪蹄膀、干锅猪蹄、猪蹄滑菇黄豆汤等等。猪蹄,是指猪的蹄和小腿,而猪在我国的大部分地区皆有饲养。含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。猪蹄具有强壮骨骼、美容养颜等功效。下面给大家介绍几种猪蹄的详细做法!
一、红烧猪蹄的做法
红烧猪蹄是一道传统的名菜,也是一道比较常见的家常菜,以猪蹄为主要食材,这道菜味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜、抗衰老、促进生长等功效。
红烧猪蹄的做法步骤
1、食材:猪蹄500克、土豆2个、小葱3根、姜1块、蒜10瓣 调料:花椒2克、干辣椒段3克、豆瓣酱3克、盐3克、鸡精2克、胡椒粉2克、白糖2克、酱油2克、料酒3克
2、土豆去皮切成块,放在水里浸泡备用。
3、小葱切葱花。
4、姜部分切片,部分切末,大蒜切末。
5、锅中加适量水,放入猪蹄、葱结、姜片、料酒焯水5分钟捞出。
6、锅中倒油,油热后放入花椒、干辣椒段、豆瓣酱、姜蒜末炒香。
7、加入适量清水,水开后滤掉料渣,放入猪蹄,倒入酱油拌匀,煮90分钟。
8、接着下入土豆,调入鸡精、盐、胡椒粉、白糖调味,继续炖煮10分钟。
9、最后出锅撒上葱花即可。
二、椒盐猪蹄的做法
椒盐猪蹄是一道家常菜品,主料是猪蹄,辅料是胡萝卜、绿芦笋、盐、胡椒、花椒、大蒜,味道可口,深受喜爱。
椒盐猪蹄的做法步骤
1、食材:猪蹄400克、大葱1根、姜1块、花椒2克、干辣椒5个、芝麻2克、八角2个、茴香2克、山奈2克 调味料:盐1勺、糖1勺、胡椒1勺、椒盐1勺、鸡精1勺、蚝油1勺、酱油1勺、香油1勺、料酒1勺
2、大葱切段,姜切片;
3、锅中加适量水,下猪蹄,加大葱、姜片、料酒焯水5分钟,捞出备用;
4、锅中再次加适量水,水开下葱姜、花椒、干辣椒、八角、茴香、山奈,然后加入焯过水的猪蹄;
5、加盐、鸡精、糖、蚝油、酱油、料酒,炖1个小时,捞出备用;
6、锅中倒入适量油,油7成热下猪蹄炸至焦黄捞出;
7、锅留底油,下猪蹄翻炒一下;
8、最后加入白芝麻、椒盐、香油翻炒几下,出锅即可。
三、卤猪蹄的做法
卤猪蹄,是我国典型的传统熟肉制品,猪蹄营养丰富,含多种胶原蛋白。加之其具有极佳的适口性和独特的风味,深受大家的喜爱。
卤猪蹄的做法步骤
1、食材:猪蹄2个、小葱4根、姜1块、香叶2克、八角2克、花椒3克、桂皮2克、干辣椒10个、山奈2克、冰糖15克 调味料:盐3勺、胡椒1勺、鸡精1勺
2、姜切片。
3、猪蹄冷水下锅,焯水3分钟,捞出洗净备用。
4、锅中放少许油,放入冰糖炒至冒泡,加半杯水制成糖色备用。
5、锅中倒入适量水,加入葱、姜和准备好所有的香料。步骤
6、倒入糖色、加入盐3勺、鸡精1勺、胡椒1勺。
7、把猪蹄放到卤料中卤制1个小时。
8、将猪蹄煮熟捞出即可。
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